A praia permite o contacto com o mar e com o sol, mas no que toca às crianças significa que se deve ter um cuidado extra.
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Mas afinal, com que idade se pode ir à praia? Está recomendado a ida à praia após os 6 meses. O mais importante na verdade não é a idade, mas salientar que quanto mais pequeno for o bebé, mais frágil a sua pele e por isso mais cuidados temos que ter, revela um artigo da médica pediatra Mariana Capela.
“Os períodos mais favoráveis para levar o bebé e as crianças à praia são ou ao início da manhã, antes das 11 horas ou ao fim da tarde, depois das 17 horas. Além do horário da praia, é preciso ter atenção à proteção da pele dos bebés e das crianças”, pode ler-se no Sapo Lifestyle.
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Antes de sair de casa, aplicar o protetor solar em todo o corpo com fator de proteção máximo (FP 50+); crianças com menos de 2 anos devem usar protetor mineral.
O chapéu é importante na proteção. Também podem usar óculos de sol, se as lentes forem de boa qualidade. Os bebés devem usar roupas frescas e se já caminharem, devem andar descalços na areia, tendo atenção à areia quente, claro. Nas sestas, é necessário ter cuidado com as tendas de praia, pois facilmente aquecem muito.
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De sublinhar que devem ser oferecidos líquidos ao bebé com frequência, de preferência leite materno, no caso do bebé ser amamentado ou água.
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