O C3 – Centro Clínico de Coimbra promoverá o lançamento do livro “A Senhora Respiração e Outras Histórias” no dia 12 de setembro, às 18h30, como parte do ciclo cultural “Quintas na Quinta”. A entrada é livre.
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Este livro, escrito por Fernando Moreira, Rita Vaz, Andreia Costa e Mariana Marques, é uma ferramenta lúdica voltada para a regulação emocional e a aplicação do “Mindfulness” em famílias e crianças.
A obra oferece uma abordagem inovadora, conduzindo os leitores através de histórias que exploram o “mundo interno” das personagens e incluem meditações guiadas.
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O evento contará com a presença das autoras Mariana Marques, psicóloga clínica e facilitadora de programas de Mindfulness, e Andreia Costa, psicóloga especializada em avaliação psicológica e constelações familiares.
O C3, que presta cuidados em diversas áreas da medicina, psicologia e reabilitação, dinamiza o ciclo “Quintas na Quinta”, que associa cultura, ciência e conhecimento, unindo a comunidade em torno de momentos de partilha, reflexão e descoberta.
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