Saúde

Medo de agulhas? Contamos-lhe 3 formas de lidar com a fobia

NOTÍCIAS DE COIMBRA | 2 anos atrás em 13-06-2023

O medo de agulhas impede inúmeras pessoas de fazer análises, tatuagens, de ir ao dentista, de receber vacinas e de tudo o que envolva este objeto.

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A tripanofobia existe. “É o medo de agulhas, especificamente em ambiente médico”, de acordo com a Cleveland Clinic.

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“Em cerca de um terço das pessoas com tripanofobia […] o medo decorre a partir de um incidente traumático”, explica Eric Curcio, professor de medicina e pediatria na UCLA Medicine à Prevention.

Para ajudá-lo a enfrentar os seus medos, os especialistas partilharam estas estratégias:

Creme anestésico: Se aplicar um com cerca de meia hora antes da injeção nem sentirá a agulha entrar, refere o professor.

Deitar: Se sentir-se fraco, deite-se e eleve as pernas pois ajuda a aumentar a pressão arterial.

Distração: Esteja a fazer qualquer coisa no telefone, por exemplo.

Se nenhuma dessas estratégias funcionar e ainda estiver a fugir às agulhas, fale com o seu médico e veja o que ele pode fazer por si.

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