Na manhã deste sábado, 8 de fevereiro, o escritor Pedro Chagas Freitas recorreu à sua página de Facebook para partilhar um desabafo pessoal e profundo sobre a depressão.
PUBLICIDADE
PUBLICIDADE
PUBLICIDADE
Através de um texto sincero e emotivo, o autor descreveu a depressão como uma “velha amiga” que entra na vida sem avisar, ocupando gradualmente os pensamentos, os espaços e os sentimentos.
No início, explicou que a depressão manifesta-se de forma subtil, com sintomas como um cansaço inexplicável, uma sensação de desconforto com o mundo e uma perda de entusiasmo por atividades que antes eram prazerosas.
À medida que o tempo passa, a condição vai-se intensificando, fazendo com que as manhãs e os dias se tornem pesados e as noites, difíceis de suportar. A solidão e o afastamento social, descritos pelo autor, tornam-se companheiros constantes da pessoa afetada.
Contudo, o escritor também apontou uma luz ao final do túnel, ao afirmar que, como qualquer “velha amiga”, a depressão também pode partir.
Pequenos momentos de alegria, como um livro envolvente, uma conversa agradável ou até a simples presença do sol, podem oferecer as “fissuras na parede da tristeza absoluta”, permitindo que a pessoa recupere algum equilíbrio emocional.
Related Images:
PUBLICIDADE
PUBLICIDADE
