Coimbra

Ega empodera! Yoga, ginástica e batom para um Dia da Mulher em grande

Notícias de Coimbra | 42 minutos atrás em 05-03-2025

Imagem: Depositphotos

A Junta de Freguesia de Ega, em Condeixa-a-Nova, assinala o Dia Internacional da Mulher com um programa especial dedicado ao bem-estar e ao autocuidado.

No dia 8 de março, as atividades decorrerão no salão dos Ugas – Associação Desportiva e Cultural de Ega, iniciando-se pela manhã com duas sessões focadas no cuidado do corpo: uma aula de Yoga às 10:00, e uma aula de Ginástica às 11:00.

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Durante a tarde, terá lugar um workshop de automaquilhagem, proporcionando às participantes a oportunidade de aprenderem técnicas para realçar a sua beleza de forma simples e prática.

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Esta iniciativa visa proporcionar um dia especial de convívio, partilha e valorização pessoal, promovendo o bem-estar das mulheres da freguesia.

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