Se bebe muitos cafés por dia saiba que está a colocar a sua saúde em risco.
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De acordo com um estudo, feito na Faculdade de Medicina e Hospital Zydus, na Índia, consumir mais de 400 miligramas (mg) de cafeína por dia, ou seja, cerca de quatro chávenas de café ou duas bebidas energéticas, aumenta significativamente as hipóteses de desenvolver problemas cardiovasculares.
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Trata-se de uma investigação apresentada na ACC Asia 2024 este mês. Nency Kagathara, a investigadora principal, citada no StudyFinds, explica que “o consumo regular de cafeína pode perturbar o sistema parassimpático, levando a um aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca”.
Isto pode significar que o consumo prolongado de mais de quatro chávenas de café por dia pode levar a um aumento do ritmo cardíaco e da tensão arterial, pode ler-se no Notícias ao Minuto.
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