Saúde

Doem-lhe os ossos quando muda o tempo (como hoje)? Descubra as razões

NOTÍCIAS DE COIMBRA | 5 meses atrás em 30-05-2024

Imagem: Pexels

Já todos ouvimos dizer ou já nos queixámos de dores nos ossos quando muda o tempo. Apesar da ciência ainda não ser clara quanto à razão para tal, é certo que estas dores podem surgir até dois dias antes do tempo mudar. Fique a perceber.

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Efetivamente, pessoas que sofram de algum tipo de dor crónica como fibromialgia, artrite reumatoide, artrose, sinusite ou enxaqueca estão mais suscetíveis a sofrer com as mudanças bruscas de temperatura.
Da mesma forma, quem já fez alguma cirurgia ortopédica nas mãos, pés, braços ou pernas, ou tem alguma prótese, é mais sensível às mudanças de temperatura.

Quando há lugar a uma mudança brusca de temperatura, o diâmetro dos vasos sanguíneos vai diminuir e os músculos e articulações tendem a contrair, para garantir uma temperatura adequada do organismo.
Assim, o local das cicatrizes, por exemplo, fica mais retraído e os recetores da dor localizados nas regiões mais profundas do corpo ficam mais sensíveis, enviando o estímulo da dor ao cérebro ao menor toque, como se pode ler no e-Konomista.

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Com as mudanças de temperatura, as terminações nervosas situadas na pele ficam mais sensíveis, conduzindo a um pequeno inchaço das articulações. Tal afeta diretamente a questão da dor nas articulações. O mesmo acontece, por exemplo, com a pressão da água, quando alguém faz mergulho, acrescenta.

A aproximação do frio ou da chuva torna o ar mais pesado, provocando mais eletricidade estática e humidade no ambiente. Tal, pode causar uma pequena contração dos nervos periféricos, situados nos braços, pernas, mãos e pés, originando desconforto e dor.

O inverno, com o frio e a chuva, convidam a ficar mais por casa e a optar por atividades mais sedentárias. Isso leva a uma menor produção de calor, fruto da contração muscular e da maior rigidez nas articulações. Em resumo, tal leva a uma menor tolerância à dor e a uma maior sensibilidade para com qualquer desconforto, explica.

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