Saúde
Tiremos as dúvidas: O mel alivia (mesmo) as dores de garganta e a tosse?
Imagem: Depositphotos.com
Quando alguém está constipado a maioria das pessoas aconselha remédios caseiros e chás para aliviar os sintomas.
Um deles é o mel. Mas tem mesmo benefícios? Michael Del Junco, um médico, citado no Yahoo!Live, esclareceu todas as dúvidas.
Sim, “o mel natural tem propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas”, assim como anti-inflamatórias. Colocá-lo no chá diminui estes “superpoderes”, alerta. Por isso, recomenda “o consumo de mel na sua forma natural” quando está doente.
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Para além disso, aconselha que “evite aquecer o mel, porque o processo de aquecimento irá desnaturar as proteínas e as enzimas, resultando numa perda de atividade enzimática”, pode ler-se no Notícias ao Minuto.
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