Saúde
Passa muito tempo na casa de banho com o telemóvel? Está a colocar a saúde em risco e nem sabe
Existem muitas pessoas que “se perdem no tempo” quando levam o telemóvel para a casa de banho. Ficam horas e horas e nunca mais saem. Há quem seja viciado e não consiga desligar-se do dispositivo, nem mesmo quando se senta na sanita.
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Mas sabia que não o deve utilizar enquanto está na casa de banho? Especialistas consultados pelo Informe Brasil reuniram três motivos:
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Bactérias: Estudos realizados na Universidade do Arizona, nos EUA, mostraram que muitas bactérias desenvolvem-se na casa de banho e podem acabar no telemóvel que acabará contaminado.
Hemorroidas: De acordo com dados da American University of Hospital and Research Federation, “as hemorroidas ocorrem por vezes porque passamos muito tempo sentados na sanita”. De um modo geral, as pessoas passam “mais de meia hora sentadas”, talvez porque queiram jogar, enviar mensagens ou simplesmente estar nas redes sociais e esquecem-se onde estão.
Postura: Ficar curvado e dobrar os joelhos por muito tempo não é bom para o corpo, muito menos para as costas. Os especialistas recomendam elevar os joelhos, manter uma posição de agachamento e usar um banquinho para sustentar as pernas quando for à casa de banho.
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